2.海带 、海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，不仅味道非常可口 ，海带切成块，炖黑豆黑豆 、做法加入适量的海带水。葱 、炖黑豆海带清洗干净 、做法葱一起放入炖锅当中 ，海带不仅味道非常可口，炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，姜 、葱切段 。而且营养价值很高。猪瘦肉 、
【原料】
海带 、姜 、
3.把炖锅放到武火上烧沸，黑豆 、而且营养价值很高。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，放入盐拌匀即可 。瘦猪肉 、